Você Conhece os benefícios do Cravo para a sua pele ?

Além de ser um ingrediente utilizado na cozinha para preparar chás para acelerar metabolismo ou realizar receitas de doces, o cravo ainda é capaz de causar melhorias ótimas em sua pele. Listamos abaixo algumas delas, confira:

1 – Excelente antioxidante

Esse ingrediente é capaz de combater os radicais livres, pois sua liberação de hidrogênios é muito eficaz. E ação antioxidante você já sabe que é fundamental para que um produto possa prevenir o envelhecimento e deixar sua pele com aspecto jovem.

2 – Dois em um

Nesse segundo benefício vamos conhecer duas qualidades fundamentais do cravo. Ele possui um composto chamado Eugenol e ele é capaz de ser anti-inflamatório e anestésico. Ou seja, além de contribuir para desinflamar infecções em sua pele, reduz dores no corpo. Isso faz com que você consiga sentir alívio e relaxamento ao usar essa especiaria.

3 – Nutritivo

Além de conter antioxidantes, o cravo ainda possui muitas vitaminas e minerais que são importantes para manter sua pele bonita e saudável. Abaixo deixamos uma pequena lista com alguns deles.

Vitaminas A, C, K e E
Potássio
Ferro
Fósforo
Fonte de fibras

4 – Ação anti séptica

O cravo ainda é muito usado para evitar atividades microbiana e fúngica e isso faz com que a limpeza proporcionada por produtos que contém esse ingrediente seja profunda e eficaz.

Incrível, não é mesmo? É até difícil de acreditar que apenas um ingrediente pode causar tantos benefícios. E quando inserido na alimentação ele ainda pode fazer mais pela sua saúde como melhorar a saúde do fígado e da pressão sanguínea.

Lembre-se

Sempre consulte um profissional de confiança antes de incluir qualquer alimento na sua dieta ou usar algum produto na sua pele, visto que cada organismo reage de uma maneira, é muito importante a consulta com um profissional, pois ele te passará a dosagem correta no uso.